PANTANGAN AMBEIEN
Ada beberapa hal yang harus
diperhatikan oleh para penderita ambeien. Agar penyakit ambeien bisa diobati
secara cepat dan tepat sehingga tidak perlu tindakan operasi atau apapun.
Sebelum ambeien yang anda derita berbahaya atau semakin parah, sebaiknya anda
segera menyembuhkan dan mengobati ambeien tersebut. Ada beberapa pantangan ambeien yang harus dilakukan
oleh penderita ambeien. Dan jangan sekali-kali anda menganggap remeh penyakit
ambeien tersebut. Mulailah gaya hidup dan pola hidup yang sehat dari sekarang
sehingga anda bisa mengobatinya sedini mungkin. Pantangan ambeien tersebut harus ditaati dan dilakukan secara rutin
agar penyakit anda bisa berkurang atau sampai sembuh.
BACA JUGA : apa obat ambeien yang paling ampuh
Beberapa pantangan ambeien yang harus dilakukan oleh penderita adalah
sebagai berikut :
1.
Berhenti
atau mengurangi makanan pedas dan juga asam. Jika biasanya anda mengkonsumsi
makanan pedas dan asam secara berlebihan sebaiknya anda segera berhenti
mengkonsumsi makanan tersebut. Karena makanan tersebut sangat berpengaruh
sekali pada penderita penyakit ambeien.
2.
Makanan
olahan yang terlalu banyak gula atau sereal juga merupakan makanan yang harus
dihindari atau suatu pantangan ambeien yang harus diikuti oleh penderita.
Karena makanan tersebut kurang mengandung serat sehingga menyebabkan tinja
mengeras.
BACA JUGA : apa obat ambeien secara alami
3.
Pantangan ambeien yang berikutnya adalah menghindari
makanan berlemak. Makanan berlemak juga merupakan salah satu jenis makanan yang
tidak baik bagi kesehatan anda. Sehingga anda harus berhenti mengkonsumsi
makanan berlemak. Bukan hanya untuk penderita ambeien, terlalu banyak
mengkonsumsi makanan berlemak tentunya tidak baik bagi kesehatan tubuh.
4.
Jika
anda akan mulai makan, pastikan bahwa makanan tersebut sudah dingin atau sudah
tidak panas. Karena penderita ambeien disarankan untuk menghindari makanan yang
masih panas. Jika hidangan atau makanan yang akan anda makan masih panas
sebaiknya didinginkan terlebih dahulu lalu baru bisa dimakan. Minimal sampai
makanan tersebut menjadi hangat. Namun sudah tidak panas.
5.
Terlalu
banyak duduk juga merupakan salah satu penyebab ambeien. Maka bagi anda yang
mengalami ambeien sebaiknya anda tidak terlalu banyak duduk. Jika pekerjaan
anda mengharuskan anda duduk seharian, sebaiknya ambil jeda beberapa waktu
untuk berjalan atau berdiri. Karena tidak terlalu banyak duduk juga merupakan
salah satu pantangan ambeien.
BACA JUGA : apa obat ambeien yang ampuh
6.
Ada
pula hal yang tidak boleh dilakukan oleh penderita ambeien. Yaitu gaya
berseksual atau berhubungan suami istri yang tidak lazim dilakukan. Gaya seks
yang tidak lazim tersebut merupakan faktor pemicu terjadinya ambeien. Maka anda
harus menghindari hal tersebut dan melakukan hubungan suami istri dengan cara
yang wajar saja.
7.
Tidak
nongkrong atau jongkok terlalu lama di WC juga merupakan salah satu pantangan ambeien yang harus anda lakukan.
Karena hal tersebut akan memicu pembengkakan pembuluh darah di bagian dubur
anda. Jika sudah selesai dengan kegiatan buang air besar sebaiknya segera
menyelesaikannya. Dan apabila saat buang air besar tersebut malah susah atau
harus mengejan, sebaiknya hentikan terlebih dahulu. Dan jangan dipaksakan.
8.
Begitu
pula jika anda sudah ingin buang air besar, sebaiknya jangan ditahan-tahan
lagi. Anda juga harus rutin melakukan buang air besar setiap hari.
9.
Pantangan ambeien selanjutnya adalah berhenti merokok
atau mengkonsumsi minuman keras. Minuman keras memang tidak baik dikonsumsi
oleh tubuh dan bisa menyebabkan penyakit lainnya. Termasuk juga penyakit
ambeien tersebut. Karena dianggap sebagai jenis minuman yang sangat tidak
sehat.
0 komentar:
Posting Komentar